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Salade de saumon fumé a l’orange  

Nombre de personnes : 4
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson total : 10 min
Niveau de difficulté : très facile
Budget : moins de 10 € pour 4 personnes

INGREDIENTS

  • 8 pommes de terre fermes
  • 4 tranches de saumon fumé
  • 4 oeufs
  • salade verte (frisée, mâche ou cresson)
  • 1 yaourt nature
  • 1 échalote
  • 1 orange
  • Ciboulette, paprika doux, sel et poivre

PREPARATION

  1. Laver soigneusement les pommes de terre, les couper en deux dans le sens de la longueur et les faire cuire à la vapeur.
  2. En même temps cuire les œufs durs.
  3. Pendant ce temps préparer la sauce légère : un yaourth nature, une échalote hâchée, de la ciboulette finement coupée aux ciseaux, sel, poivre et paprika doux.
  4. Déposer dans les assiettes un fond de salade verte puis les demi pommes de terre vapeur.
  5. Couper le saumon fumé en lanières larges et courtes, décorer l’assiette avec.
  6. Eplucher les œufs durs, couper en quartiers et répartir sur la salade.
  7. Arroser le tout de sauce yaourt.
  8. Découper des demi rondelles d’orange, épépiner et oter les peaux blanches pour dispoer tout autour des assiettes.
  9. Parsemer le tout de quelques brins de ciboulette.
  10. Servir.

CONSEIL DU JOUR
Pour une salade encore plus savoureuse, remplacer les oeufs durs par des oeufs mollets.



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